설탕 친구 마사지는 큰 이점이 있습니다
당뇨병 환자는 음과 양을 조절하고, 기와 혈액을 조화시키고, 경락을 깎고, 신장을 활성화하고, 결핍을 활성화하고, 삼중 에너자이저의 건조한 열을 제거하고, 음과 영양을 공급하고,자가 마사지를 통해 비장을 활성화시켜 당뇨병의 재활에 큰 도움이됩니다. 당뇨병 환자를위한자가 마사지는 주로 가슴, 복부, 허리, 상지 및하지의 경락과 경혈에 중점을 둡니다. 일반적으로 마사지는 시계 방향으로 30 ~ 40 회, 반 시계 방향으로 30 ~ 40 회 실시합니다. 왼손과 오른손을 바꾸거나 동시에 마사지하십시오.
신장 부위 마사지 : 아침에 일어나 잠자리에 들기 전에 앉은 자세를 취하고 발을 내리고 옷을 풀고 허리를 똑바로 유지합니다. 손바닥을 허리의 신수 지점 (두 번째 요추 돌기 아래 1.5 인치 아래)에 놓습니다. 위아래로 눌러 신장 부위를 각각 36 회 문지른 다음 전진 및 역 회전 마찰을 각각 36 회 사용합니다. 그것은 지역의 따뜻함의 영향을받습니다.
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